Os centros energéticos, também conhecidos como Chakras, são pontos no corpo que regem a estabilidade humana. Existem vários desses pontos no corpo, mas os sete principais são aqueles aos quais deve-se prestar maior atenção. O desequilíbrio em um ou mais Chakras traz consequências. Podem ser desconfortos físicos ou emocionais. Podem ser dificuldades intelectuais ou bloqueios espirituais.
A palavra Chakra vem do sânscrito para “centro”. Assim como cada órgão é responsável por uma função no corpo, cada Chakra é responsável por uma área energética.
Chakra nº 1: Básico
O primeiro Chakra se chama Muladhara. Ele normalmente é representado pela cor vermelha e fica localizado na base da coluna vertebral. Esse centro energético é o responsável pela sensação de segurança. Ligado às glândulas suprarrenais, o Chakra Básico se relaciona com a nossa disposição e força de vontade. Se estimulado em excesso pode propiciar comportamentos mais violentos. Já se for pouco estimulado, pode ocasionar cansaço e falta de vontade de fazer qualquer coisa.
Chakra nº 2: Sacro
Seu nome em sânscrito é Swadhisthana e ele tem a cor laranja. Situado no baixo ventre, ele está conectado com o sistema reprodutor e urinário. Ele é o responsável pela regulação da autoestima, sexualidade e criatividade. Os bloqueios nele podem ter origem em mágoas, culpas e medos. Quando isso ocorre, a tendência é que o indivíduo se perca nessas sensações negativas. Se este Chakra estiver muito estimulado pode ocasionar o sentimento de insatisfação sexual e deixar a libido fora de controle.
Chakra nº 3: Plexo Solar
Localizado logo acima do umbigo e representado pela cor amarela, esse Chakra é ligado ao pâncreas. Seu nome em sânscrito é Manipura. Ele regula o ego e a autoestima. Quando muito estimulado, a pessoa se torna narcisista. Quando pouco estimulado, ela fica insegura e ansiosa. Esse é um dos Chakras mais afetados pelas energias de outras pessoas e do ambiente.
Chakra nº 4: Cardíaco
Seu nome original é Anahata e sua cor é o verde. Esse Chakra está próximo ao coração. Ele é o responsável pelo amor e pelas emoções. Quando está desequilibrado pode gerar descontrole emocional e falta de empatia. É possível alinhá-lo, assim como aos outros, com a meditação. No caso do Chakra Cardíaco, tudo o que você precisa é separar alguns minutos do dia para você e encontrar um espaço silencioso. Depois, é só fechar os olhos e se concentrar em imaginar uma luz verde se expandindo do centro do seu peito. Quando praticada com regularidade, essa meditação te ajuda a controlar seus sentimentos e proporciona a sensação de paz.
Chakra nº 5: Laríngeo
Como o próprio nome indica, esse Chakra está conectado à laringe. Ele regula a maneira como nos expressamos e nos comunicamos. As pessoas que têm dificuldade em se expressar verdadeiramente ou guardam mágoas para si podem estar com esse Chakra desequilibrado. O Chakra Laríngeo também é conhecido como Vishuddha e tem a cor azul celeste.
Chakra nº 6: Frontal
Representado pela cor azul índigo, o Chakra Frontal está no centro da testa. Ele está conectado com as áreas intelectual e intuitiva. O desequilíbrio neste Chakra pode aparecer de duas formas. Ou quando estamos muito ativos e com pouca capacidade de foco, ou quando temos muitas ideias, mas não conseguimos colocá-las em prática. Uma meditação concentrada na respiração pode ajudar a equilibrá-lo. Seu nome em sânscrito é Ajna.
Chakra nº 7: Coronário
O último Chakra representa a conexão com o espiritual. Ele fica no topo da cabeça e tem a cor violeta. Quando ele está mais próximo do equilíbrio, é possível se perceber mais compreensivo e conectado. Se você se sente pequeno e não consegue encontrar uma missão para a sua vida, esse Chakra pode estar desequilibrado. Seu nome original é Sahasrara.
